Skills 专栏
Skills 是什么
我理解的 Skill，不是一个好看的提示词，而是一套可以反复执行的工作规程：明确输入、明确边界、明确步骤、明确验收。它要解决的是“这件事每次都很烦、每次都容易返工、但又有稳定规律”的问题。
Office Skills
把高频重复工作做成可复用 Skill
这里展示的是公开可说、可脱敏复用的办公 Skill 类别。每一类都按真实交付逻辑拆成适用场景、交付形态、验收标准和风险边界，目标是减少返工，而不是制造一份好看的提示词。
- 输入、过程、输出、验收都写进 SOP
- 优先保留原始资料和模板结构
- 所有公开样例默认脱敏
- 把不可自动化的判断点单独标出
Scenario Router
先判断你是哪类需求
Skills 页不是让你背概念。陌生访客只需要先判断自己的痛点属于哪一类，再决定发材料、做自测，还是直接进入服务包。
先做资料归档和知识库治理
你不是缺一个更强模型，而是缺一个稳定的资料入口、命名规则和检索路径。
看知识库治理先做文档自动化包
如果问题集中在 Word、纪要、报销、模板和附件，先把格式和验收口径固化。
看文档自动化包先做内容生产包
如果每次写文章、改文案、做封面都从零开始，先把选题、改写和分发拆成流水线。
看内容生产入口先做 AI 落地自测
如果你还说不清输入、频率、风险和验收标准，先用自测把问题缩小。
先做自测Service Bundles
优先推荐这三类服务包
如果你不是来研究 Skill 本身，而是想把具体问题解决掉，优先从这三类服务包里选。下面的单项 Skill 更像能力模块，会按你的场景组合使用。
文档自动化包
把 Word、纪要、报销、归档这类高频办公任务做成稳定流程。
内容生产包
把选题、写作、去 AI 味、封面、文章同步整理成内容流水线。
知识库治理包
把散落资料整理成 AI 能读取、人也能复查的索引和工作区。
Selection Table
Skill 选型表
不确定自己要哪个 Skill 时，先看症状。真正的交付不是“给一个提示词”，而是把首批材料、验收口径和下一步动作定清楚。
Local Skill Assets
本地 Skill 资产盘点
下面是本地长期沉淀出来的 Skill 资产公开展示版。它只展示可服务化方向、交付形态和隐私边界，不展示公司、真名、报销单据、周报原文、原始模板和内部资料。
Word 格式保真
AI-Word-Skill
- 公开用途
- 适合已有 Word 模板的简历、合同、方案、纪要和正式材料。
- 可交付物
- 模板副本、改写后的 DOCX、关键页渲染验收和修改说明。
- 脱敏边界
- 只展示脱敏方法，不展示原始 Word、私人简历或内部模板。
Excel 模型与数据表
AI-excel-sop
- 公开用途
- 适合把表格、预算、台账、模型和数据核对做成可编辑工作簿。
- 可交付物
- 可编辑 XLSX、公式区、来源区、检查区和格式对齐说明。
- 脱敏边界
- 不公开原始财务表、银行流水、账户信息或内部测算底稿。
正式会议纪要
meeting-minutes-sop
- 公开用途
- 适合把议程、转写和行动项压缩成正式、克制、可发送的纪要。
- 可交付物
- 纪要正文、待确认事项、行动项清单，必要时输出 DOCX。
- 脱敏边界
- 公开只讲流程，不展示参会人、录音、原始转写或组织信息。
来访日程 / 接待方案
reception-visit-schedule
- 公开用途
- 适合把来访时间、议程、参会角色和座谈安排整理成正式日程。
- 可交付物
- 行程表、座谈方案、参会名单结构和 Word 版式验收。
- 脱敏边界
- 不公开具体来访单位、姓名、电话、会议室和内部接待安排。
报销材料整理
reimburse
- 公开用途
- 适合把发票、付款记录、事由、目录和缺口清单整理成材料包。
- 可交付物
- 脱敏材料目录、命名规则、提交说明和缺失项检查表。
- 脱敏边界
- 不展示公司抬头、税号、真名、商户、订单、金额和付款截图。
去 AI 味写作
de-ai-writing-skill
- 公开用途
- 适合公众号、长文、个人介绍和商业文案从 AI 模板腔改到自然表达。
- 可交付物
- 改写稿、标题备选、删改说明和平台适配版本。
- 脱敏边界
- 不编造经历、数据和背书；私人素材默认只做脱敏处理。
学术图表与流程图
academic-figure-style
- 公开用途
- 适合论文、正式报告、技术方案里的流程图、结构图和版式图。
- 可交付物
- SVG/PDF 源文件、高分辨率 PNG 和排版验收截图。
- 脱敏边界
- 不把内部图纸、未授权资料或业务秘密转成公开图片。
学术 PPT / 讲稿
academic-ppt-skill
- 公开用途
- 适合答辩、讲座、课程、研究汇报和政策培训类严肃演示。
- 可交付物
- PPTX、讲稿、备注、图表和渲染检查图。
- 脱敏边界
- 不公开原始课件、研究底稿、未授权论文和私有材料。
正式 Word / 论文风
thesis-word-style
- 公开用途
- 适合把正式报告、论文式文档和技术说明做成克制、统一的 Word。
- 可交付物
- A4 文档、标题层级、表图编号、参考文献和页面渲染验收。
- 脱敏边界
- 不替代专业审查，不公开原始研究资料和未授权附件。
网文生产流水线
shuangwen-money-writer
- 公开用途
- 适合把 AI 写小说拆成设定、章节卡、爽点审计和连载账本。
- 可交付物
- 项目设定、章节大纲、章节正文、账本更新和复盘标准。
- 脱敏边界
- 不抄袭现有 IP，不搬运平台付费内容，不公开私人创作后台。
周报与工作总结结构化
weekly-report workflow
- 公开用途
- 适合把一周事务压缩成任务、结果、备注和下周计划。
- 可交付物
- 表格化周报、事项归并、下一步计划和措辞压缩。
- 脱敏边界
- 只展示通用结构，不展示公司、真名、内部系统、项目名称和周报原文。
First Message
首次沟通材料包
不用先写长需求。把下面四类信息凑齐，我就能判断这件事适合做一次诊断、一个 Skill/SOP 小项目，还是先退回资料整理。
- 一个你反复做、反复返工的具体任务
- 1-2 份脱敏样例或原始模板
- 你希望最终交付成什么：文件、SOP、Skill、目录还是网页
- 这件事发生频率和现在最浪费时间的环节
确认资料、模板、口径和禁区。
把可重复动作写成流程。
生成文件、清单或页面资产。
对格式、事实和边界做检查。
Capability Library
可组合的 Skill 能力库
Word 格式保真
在原模板上做内容更新、润色和结构调整，尽量保留字体、间距、表格、编号和版式。
- 适用场景
- 合同、简历、方案、正式说明等已有 Word 模板的材料。
- 交付形态
- 新版 DOCX、关键页渲染图、改动说明或验收清单。
- 验收标准
- 打开后版式稳定，编号和表格不乱，重点页面可与原模板逐项核对。
- 风险边界
- 不替代法律、财务或人事审核；公开展示只使用脱敏样例。
- 公开证据
- L2 公开文章 AI Word Skill 方法样例
会议纪要
把议程、转写、参会角色和结论整理成正式、克制、可发送的纪要文本。
- 适用场景
- 内部例会、项目沟通、访谈整理、座谈交流后的纪要沉淀。
- 交付形态
- 纪要正文、待确认事项、行动项清单、必要时输出 DOCX。
- 验收标准
- 议题完整，结论和责任动作清晰，不把口语噪音写进正式文本。
- 风险边界
- 不臆造未讨论结论；敏感人名、组织名和录音内容默认脱敏处理。
- 公开证据
- L1 方法框架 正式材料交付边界
报销材料整理
把凭证、事由、命名、目录和核验口径统一成可提交、可追溯的材料包。
- 适用场景
- 差旅、采购、活动、项目支出等需要按规则整理附件的场景。
- 交付形态
- 脱敏附件目录、材料包结构、提交说明、缺口清单。
- 验收标准
- 凭证和事项能一一对应，文件名清楚，缺失材料被单独标出。
- 风险边界
- 不伪造票据、不修改事实金额；公开案例不展示真实商户、人员和单据。
- 公开证据
- L3 开源样例 报销 Skill 28 个版本
去 AI 味写作
把空泛、套路化、堆概念的草稿改成有事实、有节奏、可读性更强的表达。
- 适用场景
- 公众号、小红书、个人简介、商业文案、长文草稿的二次加工。
- 交付形态
- 改写稿、标题备选、删改说明、适配不同平台的版本。
- 验收标准
- 少套话，事实密度更高，语气自然，不出现明显 AI 模板腔。
- 风险边界
- 不编造经历、数据和案例；不处理需要冒充真人背书的违规内容。
- 公开证据
- L2 公开文章 去 AI 味写作 SOP
公众号同步
把已授权文章从公众号整理到静态网站，覆盖正文、图片、本地化和发布前校验。
- 适用场景
- 公众号文章归档、个人站同步、内容库复用和搜索入口建设。
- 交付形态
- Markdown 内容、图片资产、文章路径、构建前校验结果。
- 验收标准
- 正文完整，图片可本地加载，路径稳定，发布前没有外链和格式断点。
- 风险边界
- 只处理有权使用的内容；不绕过平台权限，不暴露后台或私域数据。
- 公开证据
- L4 可复跑流程 个人站获客系统改造
资料归档
把散落文件整理成可检索、可引用、可交接的目录、索引和命名体系。
- 适用场景
- 项目资料、文章素材、模板库、个人知识库和交付资产沉淀。
- 交付形态
- 目录建议、索引文件、命名规则、资料缺口和优先级清单。
- 验收标准
- 能按主题、时间、项目或交付物找到资料，AI 也能引用明确路径。
- 风险边界
- 未经确认不移动、删除、重命名原始资料；敏感路径默认不公开展示。
- 公开证据
- L3 站点事实 长期记忆库项目看板
文章转漫画 / 封面
把文章观点拆成分镜、画面提示和封面方向，用于内容传播和视觉资产生产。
- 适用场景
- 长文二次传播、公众号头图、小红书封面、系列内容视觉统一。
- 交付形态
- 分镜表、封面文案、画面提示词、尺寸和导出建议。
- 验收标准
- 视觉主题贴合文章，标题可读，画面层级清楚，不喧宾夺主。
- 风险边界
- 不还原真实私人影像；不生成侵犯肖像权、版权或平台规则的素材。
- 公开证据
- L2 公开文章 文章转漫画 Skill
前端幻灯片
用 HTML/CSS 做可演示、可部署、可迭代的网页型幻灯片和演示页面。
- 适用场景
- 课程分享、内部汇报、产品演示、公开课和轻量路演材料。
- 交付形态
- 静态页面、演示脚本、关键页面截图、必要的部署说明。
- 验收标准
- 桌面和移动端不重叠，核心信息一屏可读，构建后可正常访问。
- 风险边界
- 不引入未授权素材；不承诺替代专业品牌视觉系统的完整交付。
- 公开证据
- L2 公开文章 Frontend Slides Skill
我的 Skill 标准
- 输入清楚：需要哪些文件、截图、模板、样例和背景信息。
- 过程可控：AI 做什么、人工确认什么、哪些动作必须禁止。
- 输出可验收：最终文件、命名、格式、链接、校验项都能检查。
- 能复用：不是只为一次任务写答案，而是沉淀成下一次还能跑的流程。
已验证方向
报销材料整理
痛点不是“写得漂亮”，而是凭证、事由、命名、压缩包和财务核验能否对应。适合财务报销、行政材料和项目归档。
Word 文档格式保真编辑
目标是保留原 Word 模板的字体、间距、表格、编号和版式，避免 AI 一改文档就炸格式。适合合同、会议纪要、简历、接待方案。
会议纪要与接待文档
从议程、录音转写、参会信息到正式纪要和来访日程，强调结构稳定、语气正式、可直接发出。
去 AI 味写作
把空泛、套路化、总分总的 AI 文，改成有事实、有节奏、有真实人味的可读内容。适合公众号、小红书、个人表达和商业文案。
公众号到网站同步
已有完整 SOP：公众号正文抓取、图片本地化、Markdown 入库、自动校验、Astro 构建、Vercel 发布。
适合定制 Skill 的任务
- 每周或每月重复发生。
- 每次输入材料类似，但细节不同。
- 对格式、命名、事实准确性有要求。
- 人工做很烦，但完全自动化又有风险。
下一步
如果你有一个重复任务，可以先发我一个真实样例和你希望的最终结果。我会判断它适不适合做成 Skill，以及应该做成个人版、团队版还是一次性 SOP。
下一步
把一个重复任务做成 Skill
发我一个真实样例、现有模板和你希望的最终结果。我先判断它适合做文档自动化包、内容生产包，还是知识库治理包。